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4 lugares para conhecer no Dia dos Namorados

junho 9
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Dia dos namorados está quase chegando e você queria mesmo era botar a mochila nas costas e viajar por aí? Eu sou dessas também! O melhor presente que meu marido pode me dar, sem sombra de dúvidas, são passagens. Conhecer o mundo é uma delícia!

Por isso quero compartilhar com vocês alguns dos meus lugares preferidos, assim você se inspira também e, quem sabe, teu amor não te surpreende te levando para lá?

1 – GRAMADO

Um dos meus lugares preferidos no sul do Brasil é Gramado. Seja no inverno ou no verão (como na foto) a paisagem é linda e romântica. Rola fotos lindas, de cartão postal. Indico conhecerem junto o Lago Negro e a Fábrica de Chocolates. Na gastronomia, nada mais romântico que encerrar a noite cm fondue. Que tal?

2 – COLORADO

Esse destino é daqueles que você se sente dentro de um filme americano. Um dos lugares mais lindos que fomos é nas montanhas geladas de Denver, no Colorado, USA. A dica é levar roupa térmica porque o frio é intenso!

Lá existem vários hoteis com vista para lagos congelados e montanhas cobertas de neve. Na gastronomia, minha dica é comer um delicioso “brunch”, aquele café da manhã com panquecas bem típico dos americanos.

3 – PRAIA DE CARNEIROS

Para aqueles que gostam de destinos de sol e calor, meu lugar preferido é a praia de Carneiros, em Pernambuco. Ela é vizinha da famosa e badalada praia de Porto de Galinhas, mas sem tanta gente e com preços bem mais acessíveis.

Minha dica é alugar uma lancha e conhecer as piscinas naturais e o banho de argila.

4 – NEW YORK

Eu sou suspeita a falar porque essa é minha cidade preferida no mundo! New York te leva aos lugares dos filmes mais românticos, das cenas de amor e rola as melhores fotos!

Meus lugares preferidos são a ponte do Brooklyn e o bairro Chelsea. Ahh…e não vá embora sem comer os famosos cheescakes!

Que tal presentear seu amor com uma viagem incrível dessas?

Se você precisa de uma ajudinha, entre em contato com a Free Viagens e Turismo. Fale com as gurias pelo Facebook, clicando AQUI, tire suas dúvidas e planeje sua viagem. Tenho certeza de que você vai amar! <3

Super beijo!

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Moda: Jaqueta jeans

julho 10
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Febre nos anos 90, a jaqueta jeans está de volta. Seja no inverno, com uma blusa mais quente por baixo, seja no verão, com vestido, saia ou shorts. A jaqueta jeans é daquelas peças clássicas, ideais para dar uma modernidade ao look. Por isso, hoje trouxe duas produções com jaqueta jeans, com propostas bem diferentes.

O primeiro look é jeans com jeans, usando calça e jaqueta. Essa jaqueta, em especial, tem as mangas de moletom. Por dentro ela é super quentinha, ideal para dias frios como os que estão rolando ai no sul do Brasil. A calça rasgada nos joelhos é febre aqui nos EUA, quase não vejo mais calças “normais”! Hahaha. Para complementar, uma bota com franja, que deu a toque à mais no look, quebrando a monotonia das cores.

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Já o segundo é com saia e T-shirt da Colcci, onde a jaqueta é a terceira peça do look. Você pode usar ela no corpo ou amarrar na cintura, fica lindo de qualquer maneira.

E para compor o look, outra tendência forte: o tênis branco.

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Então anote aí: jaqueta jeans é daquelas peças que tem que ter, sabe?

Corre lá na Lojas Dullius. São várias espalhadas no RS ou entre em contato com eles pelo Facebook, clicando AQUI.

Espero que tenham gostado dos looks e se inspirado para ficarem lindas com as tendências do momento!

Super beijo,

Mari Simionato

FOTOS: Julia Gasparotto

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Moda: Vestidos ajustados ao corpo

julho 3
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Oi, gurias!

Fiquei sabendo que o calor deu uma trégua neste final de semana aí no Brasil, né? Ótimo para tirar o casacão e colocar aquele look mais arrumadinho, se precisar se “encasacar” toda.

Por isso, os dois looks de hoje são com vestidos ajustados ao corpo, mas com um comprimento lápis ou midi. Eles são mega elegantes, uma pegada “Kim Kardashian”, que pode ser usado numa festa ou evento mais formal.

O primeiro look é um vestido cinza, de algodão. Esta peça junta várias tendências: a cor cinza (que está SUPER em alta), o comprimento mais longo e a gola. Aliás, guardem essa palavra: gola. Ela vai voltar com força total!

Os detalhes nos ombros ajudam a disfarçar meu quadril largo e o scarpin preto alonga a silhueta, o que é fundamental para este tipo de vestido, se não a mulher fica “achatada”, sabe?

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O segundo look é na mesma linha, mas com um ar beeem mais sofisticado. Isso porque o colete de pele fake dá um toque elegância para a produção.

O vestido é midi, também com uma gola, porém um pouco menor que a do vestido acima. O colete deu o toque a mais que o look precisava. Assim como no outro look, usei um sapato que deixa o peito do pé a mostra e nude, alongado ainda mais a silhueta.

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Gostou dos looks e já quer usar no próximo evento? Então corre lá na Lojas Dullius. São várias espalhadas no RS ou entre em contato com eles pelo Facebook, clicando AQUI.

Espero que tenham gostado dos looks e se inspirado para ficarem lindas com as tendências do momento!

Super beijo,

Mari Simionato

FOTOS: Julia Gasparotto

Look: Casaco vestido

junho 22
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Eiiita frio que faz aí no sul, né? Toda a vez que converso com minha família no Brasil eles contam que estão “encarangados” de frio. Por isso, apesar do calor daqui, eu trouxe duas produções de inverno para vocês ficarem lindas no final de semana e arrasar!

Vocês já ouviram falar do vestido/casaco? São aqueles casacos, também chamados de trend coach, que são compridos e podem substituir o vestido. Eles são ideais como única peça, quando o resto do look é simples e o mais interessante da produção é ele.

O primeiro é o casaco chiquérrimo! Azul, ajustado ao corpo e suuuuper quentinho! Para deixar o look “a lá Paris”, coloquei um óculos redondinho, bem moderno, assim como o resto do look.

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O segundo trend coach é mais dia a dia, mas super lindo também. A cor bege, básica, ajuda a combinar com várias peças, desde um vestido para a noite, até um jeans e botinha para o dia. Essa é daquelas peças que toda a mulher tem que ter no guarda-roupa!

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Todas as peças de roupa são da Loja Zeus.  Já os acessório, lindos como sempre, são da Loja Charme. Se você mora em Taquari ou região e quer montar o look perfeito, passe na Loja Zeus e na Loja Charme. Não tem erro!

Beijos e bons dias de muita cor para nós!

Mari Simionato

Look: Poncho

maio 22
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Oi, gurias!

Estou em São José dos Campos, SP, para um treinamento durante toda a semana (me acompanhe pelo Instagram @marisimi). Aqui o clima não está tão frio como no Rio Grande do Sul, mesmo assim, rola usar um das minhas peças preferidas do outono/inverno: o poncho.

Ele é muito tradicional para os gaúchos e veio repaginado e feminino para o mundo da moda. A mulherada adora porque deixa as produções de frio super invernais, a cara da estação.

Trouxe para vocês duas propostas diferentes. A primeira mais glamurosa, unindo um vestido branco, comprimento médio, com um poncho P&B. Se você é como eu que não gosta de nada muito apertado e desconfortável, o poncho ajuda a dar aquela disfarçada. Este em especial é cheio de franjas, outra tendência forte de inverno.

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Já o segundo look é mais casual. Usei uma calça rasgada marrom (minha cor preferida do outono) com um poncho em tons quentes, bem colorido. Ele é um pouco diferente do outro, porque dá para amarrar na cintura. Achei esse detalhe lindo! Mas você pode usar aberto se quiser também.

Usei com um sapato nude para alongar, mas rola usar com bota ou sapatilha também.

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Há dezenas de variações de looks que você pode fazer usando poncho. Rola compor looks com saia, vestido, calça, etc. Basta um pouco de criatividade! Sem falar que são mega estilosos e quentinhos.

Todas as peças e as botas são da Lojas Dullius, que você encontra em várias cidades do estado ou entre em contato com eles pelo Facebook, clicando AQUI.

Espero que tenham gostado dos looks!

Super beijo,

Mari Simionato

Moda: Jaquetas coloridos

maio 4
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Oi, gurias!

Que as jaquetas são peças coringas, todo mundo sabe. Mas para fugir do básico, nada melhor que a estampa. E é sobre jaquetas estampados que vamos falar hoje. Eles deixam as produções mais modernas e estilosas, além de serem super confortáveis!

A minha primeira opção é uma peça com mix de texturas, porque tem este detalhe em couro nos ombros. Eu curti muito essa mistura de cores da estampa, com tons quentes em amarelo, vermelho e bege. Ela cai bem com jeans ou com um vestido/saia marrom.

Para compor o look final, acessórios que seguem a mesma cor da jaqueta e com base dourada.

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Já o segundo look é uma mistura de meia-estação, com as cores da primavera. Já disse aqui que o rosa é minha cor preferida, né? Usei com jeans também, com uma blusa e manga bem básica por baixo, deixando o destaque maior para o blazer, que é lindo!

Nos acessórios, tudo harmonizando com o look em tons de rosa e base prateada. Em acessórios rosa claro, o fundo prateado sempre dá uma pegada romântica.

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Todas as peças de roupa são da Loja ZeusEsteja pronta para esse inverno e não deixe de sair ou se arrumar por causa do frio.

Já os acessório, lindos como sempre, são da Loja Charme. Se você mora em Taquari ou região e quer montar o look perfeito, passe na Loja Zeus e na Loja Charme. Não tem erro!

Beijos e bons dias de frio para nós!

Mari Simionato

MODA: Peles e o inverno

abril 27
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ESFRIOU!! ESFRIOU!! Viva, viva!

Aii que saudades que eu estava do frio. Eu gosto demais de frio, do outono e dos dias mais amenos, daquela brisa gelada no rosto e principalmente dos looks invernais. A gente fica mega elegante no inverno, né?

Falando nisso, uma das peças de frio mais elegante que eu conheço são os casacos de pele fake (sim, falsos porque eu não uso pele de animal). Eles são gostosos de usar e deixam os looks bem glamurosos. Mas se engana quem pensa que pode usar casacos de pele fake somente em festas. Eles podem compor produções do dia a dia sem problema nenhum.

No look abaixo eu usei uma calça de alfaiataria flare com textura, salto, uma blusa básica por baixo e a jaqueta por cima. Ela é curtinha, fica bem com jeans ou vestido. Estou simplesmente apaixonada por essa peça! Harmonizei com acessórios em dourado, no brinco a anel. Ainda que o casaco seja de pele, ele é básico e por isso permite acessórios maiores.

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O segundo look com casaco de pele fake é de arrasar! Um pretinho básico fica cheio de estilo de usado com um super casaco. Esse é uma dica de ouro para aquelas que tem festas a noite, não querem passar frio e querem estar lindas ao mesmo tempo.

Este vestido tem as costas abertas, com o detalhe em renda lindo, mas que faz a mulherada passar frio. E é aí que entra o casaco de pele para deixar a mulher quentinha e linda ao mesmo tempo.

Como o look é todo preto, usei acessórios vermelhos para quebrar a cor e evidenciar o rosto.

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Tanto o casaco preto, quanto o casaco branco podem ser usados no dia a dia e a noite. Essa é uma das peças que você deve ter no guarda-roupa porque nunca sai de moda, dura a vida toda!

Falando nisso, a Loja Zeus está com casacos lindos, de várias cores, modelos e tamanhos. Esteja pronta para esse inverno e não deixe de sair ou se arrumar por causa do frio.

Já as peças, lindas como sempre, são da Loja Charme. Se você mora em Taquari ou região e quer montar o look perfeito, passe na Loja Zeus e na Loja Charme. Não tem erro!

Beijos e bons dias de frio para nós!

Mari Simionato

Saúde: Diga adeus aos pés rachados

junho 30
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Oi, leitoras! Quem de vocês tem os pés rachados?

Das doenças nos pés, uma das que mais se destacam, no sexo feminino principalmente, é a rachadura no calcanhar ou Fissura Calcânea. São lesões variadas, com coloração diferenciada da pele sadia, espessamento e endurecimento da região,  perda de elasticidade e da sensibilidade, e/ou ardor.

Estas lesões podem comprometer a caminhada, pois além do desconforto e dor pode evoluir com sangramento.

E as causas podem ser várias:

– Defeitos Ortopédicos: forma de pisar ou andar incorreta;

– Falta de hidratação: Ex.: Não beber água suficiente e não fazer uso de hidratantes;

– Hereditariedade;

– Alterações Climáticas: Frio, calor;

– Diabetes e problemas vasculares;

– Conseqüência de psoríase;

– Agressões químicas;

– Micoses;

– Andar descalço: Além do uso de calçados abertos nos calcanhares, como sandálias.

E como prevenir?

Geralmente as pessoas imaginam que devem lixar os pés até ficar bem fininho, pois assim seria eliminada toda calosidade (pele morta), mas isso é muito errado!

Quando lixamos os nossos pés abusivamente, estamos estimulando o aumento deste excesso. Nosso organismo entende este lixamento como uma agressão e com isso aumenta a produção de queratina gerando mais calosidades.

O ideal é usar cremes esfoliantes específicos para a região, evitando assim qualquer agressão extra à pele.

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Outra opção são os protetores de algodão ou silicone que podem ser usados para proteger a região.

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Se isso está acontecendo com você, é hora de intensificar a hidratação!

Para hidratação da pele e eliminação das rachaduras do calcanhar, podemos utilizar vários hidratantes, evitando produtos que contêm em sua fórmula o acido salicílico. Não é recomendável no portador da diabete, pois, muitas vezes,  apresentam pele bastante seca e juntamente com a  diminuição da sensibilidade, os riscos de uma lesão são muito grandes, e as conseqüências, bastante graves.

Ingerir muita água é de extrema importância para manter todo o organismo hidratado, principalmente a pele.

Se as fissuras evoluem com sangramento é necessário que se procure um profissional da área Podológica o quanto antes.

E lembre-se que: Rachadura intensa e por longo período, às vezes, é sinal de doenças como diabetes, entre outras. Dependendo do prognóstico, o paciente é encaminhado a especialistas em dermatologia, endocrinologia, ortopedia, ou outras áreas médicas.

Espero que tenham gostado das dicas! Até a próxima!

Alana Meyer

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Emagrecimento: A janta!

junho 23
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Aí você segue todo o plano alimentar, bem diretinho, dá orgulho para nutricionista, mas come demais de noite. Acontece contigo? Comigo sim! Meu maior desafio é mesmo a janta, porque é onde fico mais ansiosa. Ainda me faltam 4 quilos para chegar na minha meta, então estou tomando muito cuidado com o jantar.

No plano alimentar que a nutricionista do Alimente – Grupo de Reeducação Alimentar, a Patrícia, fez pra mim ela sugere um sanduiche. Eu AMO sanduiche e essa tem sido minha janta. É legal quando a nutricionista coloca alimentos que fazem parte do nosso dia-a-dia e que a gente goste de comer. Mas nos dias de frio, gosto comer algo quente, mas leve ao mesmo tempo. Foi então que o pessoal da Buenísima Alimentatação Saudável me mandou um kit de inverno delicioso! Recebi os cremes e as sopas, que tem baixa caloria. São vários sabores de creme: cebola, milho, ervilha e moranga. Meu preferido é o de milho!

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Eu normalmente como só o creme, sem pão. Mas você deve seguir de acordo com o que sua nutricionista sugerir. Eu gostei muito das sopas, mas nada se compara aos cremes! Gurias, é uma delícia sem tamanho! E o melhor: baixa caloria! O de moranga tem só 80 calorias, acredita?

E eles entregam em casa, é só encomendar. Pode ser pelo WhatsApp (51) 9540-5944 ou pelo Facebook AQUI.

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Essa foi a maneira que eu achei de jantar algo delicioso e de baixa calorias, sem fugir do meu plano alimentar. O meu grupo de reeducação vai até agosto, então quero perder os 4 quilos que me faltam até a metade de julho. Não vamos perder o foco, né meninas?

Espero que tenham gostado das dicas!

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Look: Poncho

maio 28
2 Comentários

Eu estava ansiosa para postar este look para vocês! 🙂

Eu já disse mil vezes aqui  no blog que o inverno deixa as pessoas bem mais elegantes e que é mais fácil de ter criatividade na composição de looks porque temos bem mais opções que no verão.

E hoje quero falar de uma tendência que eu amo e que sei que as gaúchas vão se identificar bastante: o poncho.

O poncho, para quem não sabe, é uma peça muito popular aqui no Rio Grande, usada por gaúchos há muitos anos. Mas na moda, aparece de uma maneira bem mais feminina e repaginada. Trouxe duas inspirações de looks para vocês:

A primeira é com legging e bota de salto fino, numa pegada mais glamurosa e, ao mesmo tempo, bem quentinha. Esse poncho é todo colorido e o rosa traz feminilidade ao look. Decidi compor um look todo preto e só “jogar” o poncho por cima.

Agora, pára tudo: Olhem essa bota, gurias! Um arraso, né? Ela tem tipo uma capa, uma polaina de couro, ou sei lá como posso chamar isso, que trouxe muita modernidade e elegância. Eu estou “in love” por essa bota!

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Mari 17 No segundo look usei calça flare bege com o poncho preto e bege para harmonizar. Esta é uma proposta bem diferente do primeiro look. A ideia aqui é trazer uma inspiração mais casual, que pode ser usada no dia a dia, apenas substituindo o sapato de salto pela sapatilha ou bota baixa.

Eu amo flare porque disfarça bastante meu quadril. Falando sobre cores, só usei o bege porque era na calça, na parte de baixo do corpo. Loiras como eu ficam muito apagadinhas quando usam bege na parte de cima. Para isso não acontecer, aposte em um batom bem colorido!

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Gurias, espero que tenham gostado e que essas combinações inspirem vocês na hora de compor seus looks! Se isso acontecer, me mandem fotos do looks, ta? Vou amar receber!

E se caso você gostou de alguma peça de roupa ou sapato, olha só onde encontrar:

ROUPAS: Lojas Prisma

Lajeado:  Av. Senador Alberto Pasqualini, 210.

Marques de Souza: Rua Getúlio Vargas, 753

BOTAS: Lojas Calci

Caxias do Sul: Rua Júlio de Castilhos, 1899/Loja 02, Centro.

Lajeado: Rua Julio de Castilhos, 663, Centro.

Esteio: Av. Presidente Vargas, 2079, Centro.

Sapucaia do Sul: Rua Nossa Senhora da Conceição, 189, Centro